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ブログ - 最新エントリー

パワースポット

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ブログ
執筆 : 
hamagas 2010-8-24 15:02

ここ最近「パワースポット」という言葉をよく耳にします

 

流行にすぐ乗っかる私。

 

ん?なになに?

 

位磁針がグルグルまわる?

が半年以上腐らない?

気が治る?

 

そんなにすごい所があるなら確認しに行かなければ!! 

で、行ってきました。(善は急げです)

 

を越え、を超え

 プラスもマイナスもないゼロ磁場

 

 怪奇のようにグルグルは回りませんでしたが

 クルッは確認できました。

 

湧きも汲みました。

も持って帰りました(←これって犯罪ですかね?)

「気」も浴びて帰りました。

 

多分、わたし、今一番元気だと思います。

 

これがそのゼロ磁場現場

 

「木」しかないですが「気」を感じてください。

おやつ

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ガス de レシピ
執筆 : 
hamagas 2010-8-18 17:12

休みの2/3がようやく過ぎようとしているお疲れのお母さんたちへ

 

ホントにお疲れ様です。

そんなお母さんたちへの応援の気持ちを込めて今日は

「おススメ!超簡単手作りおやつ」をご紹介します

 

おやつは「間食」といわれるように1日3回の食事では摂りきれない

栄養エネルギーを補うため10歳くらいまで必要といわれています。

しかし年齢にかかわらず子供たちにとっておやつは楽しみなもの。

スナック菓子などは手軽でいいですが油や糖分、化学調味料などが多く含まれています。

 時にはお母さんの愛情を感じるおやつなら子供たちもさらに嬉しいはず

 

~焼きバナナ~

作り方は簡単。

がついたままバナナを丸ごとアルミホイルでくるみグリルで焼くだけ。

(時々アルミホイルを開けてバナナが熱くなったかチェックしてネ!)

ちょっと焦げたくらいのところで出来上がり!

あとはバナナの皮をむいてアツアツとろとろのバナナに

冷たいアイスクリームをトッピング。

フルーツは焼くと糖分が増して美味しいので

焼きりんご焼きみかんもおススメです♪

夏休み、親子で一緒におやつ作りを楽しんでみるのも良いですね。

 

 

PS もうしばらくの夏休み、お母さんたち p(^▽^)q ファイツ!!

 

                              

百害あって一利なし

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ブログ
執筆 : 
hamagas 2010-8-11 14:32

今日会社で健康診断がありました。

みなさん日ごろから健康には気をつけていることと思いますが

お酒の飲みすぎ、タバコの吸い過ぎには十分気をつけてください。

 

今日のヤフートップページにも載っていました。

「全身の健康は血液次第」だと。

血液にとって一番よくないのはタバコだそうです。

タバコを吸うことで

血中の酸素供給が減少

血管が損傷

血栓ができやすくなる

動脈硬化の原因となり、脳梗塞、心筋梗塞になりやすい

肝臓や胃、肺の働きも悪くなる

 

 

禁煙開始から

  30分後・・・収縮していた血管が元に戻りようやく手足の血行がよくなる

 3時間後・・・一番キツイ時(耐え時)

 8時間後・・・血液中の酸素濃度が正常値に戻り呼吸が楽になる

24時間後・・・汚れた肺が浄化作用を始め血圧の値も改善。
         心臓発作の確立も下がる

48時間後・・・タバコによってすっかりおかしくなっていた味覚や嗅覚が正常に戻り
         始め
歩行が楽になりご飯やお酒が美味しく感じられる

72時間後・・・ニコチンが体内から完全に抜け切る。
         気管支の収縮がなくなり肺活量も増加

 

健康(正常)になろうとする事が苦しいなんて・・・身体がかわいそうです(・ ;) 

 みなさん身体をいたわりましょうね。

花火大会

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ブログ
執筆 : 
hamagas 2010-8-10 14:46

まっこ夏祭り  

ちにまった人もいたよね  

って浜田の一大イベント  

らりくらりしてた私は間に合わず・・・

れでも

すとと言われた去年の花火大会から1年

じいろの花火や

なびらを散りばめたような花火

みにキラキラ映る花火

ーる片手に

いこうの夏がここにあった

ちねん後もまた

のしみにしてるから

 

生長記録③

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社員活動
執筆 : 
hamagas 2010-8-2 17:14

ついに・・・収穫!!

 

 

 

 

 

社の子がゴーヤチャンプル作ってくれて
昼にみんなでいただきました (^人^)

 

 

グリーンカーテンをすることによって 

 

温上昇の抑制→気代の節約→球温暖化の防止 +α 員のおかず1品増 

 

 

いいことづくし。

 

 

今度水遣りしとこっと。

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